我现在53岁，城乡居民养老保险交满十五年了继续交还有补贴吗？-有问必答平台-分享知识、解答疑惑

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春天汽车保养都需要保养什么啊？简单点说，别字太多，谢谢~

春天汽车保养主要需要注意以下几个方面：换季换油、空气滤清器清洁或更换、检查及充气轮胎、检查刹车片和刹车液、检查电瓶和电线连接、检查灯光和雨刷器、清洗车身和底盘、检查悬挂系统、检查冷却液和散热器、检查引擎皮带和火花塞等。

今年以来，共收集各类企业诉求150余件，已全部协调解决。，引导中华老字号、吉林老字号等知名餐饮企业，以及世贸万锦酒店等重点住宿企业，与两湖滑雪场建立对接合作，为游客提供滑雪、住宿、餐饮联动服务。

大腿上脂肪太多怎么减

要减少大腿上的脂肪，需要综合考虑健康饮食、适量运动和塑造大腿肌肉的方法。 1. 饮食调整： - 控制卡路里摄入量：避免高热量食物，例如糖分和油脂含量高的食物。 - 增加蛋白质摄入：蛋白质有助于建立肌肉，可以选择鱼、瘦肉、蛋白粉等食物。 - 多吃蔬果：水果和蔬菜富含纤维，有助于增加饱腹感和控制食欲。 2. 适量运动： - 有氧运动：如快走、慢跑、游泳等能够帮助燃烧脂肪，减少大腿周围的脂肪堆积。 - 健身锻炼：通过重复大腿肌肉训练，可以增加肌肉质量，提高身体的基础代谢率，帮助减少脂肪。 3. 高效训练方法： - 跳绳：这是一种全身性的有氧运动，对大腿减脂有效。 - 深蹲：可以强化大腿肌肉，消耗多余脂肪。注意膝盖不要超出脚趾。 - 原地踏步：可以模拟登山运动，强化大腿肌肉，有助于减脂。 此外，减脂需要时间和耐心，没有一种特效的方法可以短时间内见效。保持坚持和合理的饮食协调以及运动，会逐渐看到成效。如果你有特殊的健康状况或身体问题，请咨询医生或专业营养师的意见。

“奶奶，我给你送包子了……”“哎呀，闺女，这么冷的天你给我送包子来了，快进屋里暖和暖和。， 遗憾的是，一开始没有太多可用的信息。

广东一名外卖骑手当街虐猫被举报，平台对其做出了什么处罚？

根据情况的严重程度以及广东当地的法律法规，外卖平台可能会采取以下一种或多种处罚措施： 1. 暂停或终止该骑手的外卖服务资格：平台会对该骑手的账户进行封禁或暂停，并取消其继续接单的权限。这样可以有效阻止其再次从事外卖服务，并保护用户和动物的利益。 2. 向警方报案并配合调查：根据当地的法律法规，平台可能会向警方报案，并提供相关的证据。通过与执法机关的合作，加大对虐待行为的打击力度，维护社会秩序和公共安全。 3. 公开道歉和赔偿：平台可能会要求该骑手公开道歉，并赔偿受害方。这不仅能够向公众传达平台对此事件的态度，也能在一定程度上帮助修复受害方的伤害。 4. 增加对骑手的培训和监管：平台可能会加强对外卖骑手的培训，特别是在动物保护意识方面。同时，加强对骑手行为的监管，通过加强巡查和举报机制，提高平台对骑手行为的迅速响应和处理能力。 需要注意的是，具体的处罚措施会因平台政策、当地法律法规和事件的情况而有所不同。

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